Liebe Kletterinteressierte,

zur Zeit sind unsere Jugendgruppen voll und die Warteliste ebenso. Um euch in diesem Sommer zum Klettern zu bringen, haben wir uns überlegt euch einen Toprope-Kurs für Erwachsene mit Kind(ern) ab 6 Jahren anzubieten.

In diesem Kurs werden euch alle grundlegende Inhalte beigebracht, um selbstständig mit euren Kletterpartner:innen im Toprope klettern und/oder euer Kind selbstständig sichern zu können.

»Toprope« bedeutet, dass das Seil bereit in der Kletterroute eingehängt ist und von oben kommt. Du lernst in diesem Kurs den Umgang mit dem Seil und dem Hüftgurt kennen und wir zeigen dir, wie du dich mit dem Achterknoten in das Seil einbindest. Außerdem lernst du den Umgang mit dem Sicherungsgerät und das korrekte Sichern. Darüber hinaus kannst du dich natürlich mit der Kletterwand vertraut machen und ein paar Tipps und Tricks von unseren geschulten Kletteranleitern abstauben.

Das Wissen, dass dieser Kurs vermittelt, ist relevant um selbstständig am Kilimanschanzo klettern zu können.

Falls du Fragen hast oder dich anmelden möchtest schreib uns eine E-Mail an .
Bitte gib bei der Anmeldung das Alter des Kindes an, das dich begleiten wird und unbedingt den Wunschtermin. Schreib auch gern dazu, falls beide Kurse für dich in Frage kämen.

Hinweis: Teilnehmer, die erfolgreich einen Kletterkurs bei uns absolviert haben und anschließend Mitglied im Kilimanschanzo e.V. werden möchten, erhalten eine einmalige Ermäßigung von 50 Prozent auf den Jahresbeitrag, sofern die Anmeldung im Kursjahr stattfindet.

Der Kurs im Überblick:

Wir freuen uns auf euch!

Die Mühlen am Kili mahlen manchmal bekanntlich ein wenig länger und so haben wir es – drei Jahre nach der Eröffnung – endlich mal geschafft, euch einen kleinen Einblick in Hamburgs sicherstes Boulder- und Trainingsparadies im Innern unseres Hochbunkers auf die Homepage zu stellen. Hier befindet sich die einzige dauerhaft installierte und größte Spraywall Hamburgs.

Eine Spraywall ist eine Boulderwand mit sehr vielen unterschiedlichen Griffen. Es gibt keine vordefinierten Boulder, wie man sie von kommerziellen Boulderhallen kennt. Auf rund 50 Quadratmetern sind bei uns ca. 1.500 Griffe auf 10, 20, 30 und 40 Grad überhängenden Wänden verschraubt. Durch die Kombination dieser Griffe lassen sich viele Bewegungsmuster und eine nahezu unendliche Anzahl von Bouldern definieren. Dadurch eignet sich die Wand perfekt für das Training.

Ein paar Eindrücke findet ihr unter dem folgenden Link: https://www.kilimanschanzo.de/kilimanschanzo-ev/boulder-und-trainingsraum/

Kommt vorbei, wir freuen uns auf euren Besuch!

Liebe Kilis,

wir sind super froh, dass wir euch Dank neuer Kurswand erneut einen spannenden Kurs anbieten können: Mascha und Sören werden am 24.09. und 26.09., jeweils von 17:30–20:30 Uhr, ein Sturztraining anbieten.

Solltet ihr Interesse an dem Kurs haben, meldet euch bitte bis zum 22. September unter hierfür an. Beide Tage kosten zusammen 70,00 Euro/Person.

Kursbeschreibung:

Hast du das Gefühl, dass die Angst vorm Fallen dich davon abhält voll fokussiert und im Flow zu klettern oder Routen an deinem persönlichen Limit zu probieren? Möchtest du häufiger im Vorstieg klettern, aber auf Grund der Sturzangst kletterst du dann doch primär im Toprope? Sagst du häufig „Zu“, sobald du in eine schwierige Passage reinkletterst?

Dann ist dieser Kurs für dich!

An zwei Nachmittagen vermitteln wir dir eine Methode, die Spaß macht und funktioniert und mit der Du nach dem Kurs selbstständig weiter am Fliegen arbeiten kannst.

Wir vermitteln dir:

• Grundlagen des mentalen Trainings fürs Klettern
• sicheres Stürzen beim Sportklettern
• dynamisches Sichern
• den Ablauf eines physisch und psychologisch sicheren Sturztrainings

Voraussetzungen:

• sichere Beherrschung der Grundlagen zum Sichern eines Vorstieges
• Kletterniveau min. 5 UIAA
• Grundsätzliches Know-How und Können zum Vorstiegsklettern
• Achtung: Dies ist KEIN Vorstiegskurs

Teilnehmeranzahl:

• 4 bis max. 8 Teilnehmer

Viele Grüße aus dem Büro und viel Spaß!

Du möchtest einen Topropekurs machen, um deine Kletter- und Sicherungs-Kenntnisse zu verbessern oder in einer Kletterhalle selbstständig klettern zu dürfen? – Dann nutz die Gelegenheit und melde dich bei uns zu einem Kurs an. Wir haben noch drei freie Plätze für einen zweitätigen Kurs am Samstag, 31. August bis Sonntag, 1. September 2024, jeweils von 11–14 Uhr, zu vergeben.

Wenn du Interesse hast, schreib uns eine E-Mail:

Wir freuen uns auf dich!

Liebe Interessierte,
der erste Toprope-Kurs 2024 startet Anfang Mai. Wir sind am Samstag, den 4. Mai 2024 von 15–18 Uhr und am Sonntag, den 5. Mai 2024 von 10–13 Uhr an der Wand. Sollte es regnen, sind wir drinnen an der neuen Kurswand. Falls ihr Interesse habt, schreibt uns eine kurze E-Mail an .

Wir freuen uns auf euch!